Van april t/m juni organiseert Silver Fox (50+) elke donderdag van 15.00-15.45 uur een serie sportlessen in het GWL-Buurthuisje. De lessen zijn geschikt voor iedereen vanaf 50 jaar, ongeacht sportniveau. Deelname is gratis!
Deze serie wordt gratis aangeboden door de Stichting Kracht Foundation, die is opgericht door GWL-bewoner Charlotte Maris. Samen met buurmannen Raimundo en Cedric gaat ze de lessen geven.
Iedere deelnemer kan sterker en flexibeler worden van de lessen, ongeacht leeftijd. De effecten van regelmatig trainen zijn vaak verbluffend: je voelt je fitter, beweegt soepeler en staat met meer zelfvertrouwen in het dagelijks leven. Er is plek voor maximaal 12 deelnemers, dus wees er op tijd bij want vol = vol!
Locatie: GWL-Buurthuisje
Kosten: geen
Data: donderdagen van april t/m juni, 15:00-15:45 uur
3, 10, 17, 24 april
1, 8, 15, 22, 29 mei,
5, 12, 19, 26 juni 2025
Inschrijven voor de serie: silverfox@krachtfoundation.nl